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効果的なダイエット方法***口コミ情報倉庫
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やっぱりダイエットと言うものは
余計に食べるからいけないのであって、
きちんと3食食べて、
それ以外は食べないことが
一番いい方法だと思いますよ。

ダイエットのためにも、
余計な食品は買わないことです。

名づけまして、買い物制限ダイエットです。

家にお菓子類があると、
どうしても食べたくなってしまうものです。
そんなわけで注意が必要なのは
スーパーでの買い物となります。

まずスーパーに行く前に、
家でその日買う食品を決めましょう。
そして、買える分のお金だけを財布に入れて
買い物へ出発です。

くれぐれもお菓子のコーナーへは近づかないこと。
これなら健康にダイエットが出来ますよ。

おすすめします。
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コメント
この記事へのコメント
こんにちわ~
そのとうりかもしれませんね!
でも、私はどうしてもお菓子コーナー行っちゃいます(笑)
今の時期はアイスコーナーも。。。
2008/07/19(土) 15:08 | URL | you #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2008/07/19(土) 15:10 | | #[ 編集]
こんにちは
こんにちは
2009/06/19(金) 15:05 | URL | こんにちは #-[ 編集]
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